実はベルギーにいた時にリケンの玄米coffee飲んでました。





飲んでいた頃は、6日でズボンがぶかぶかに


なってしまうくらいでした。





ただ、摂取する時間を守らないと、


心臓がバクバクしちゃって。





なので、ぼくは、19時って決めて、


飲んでましたよ。





今はま立ちょっと痩せたいなって思っているので、


また続けて飲んでます。





今日は私の御友達のサイトを御紹介～



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ぜひ、見て頂戴ね

Goodevening♪








本日は、晴天ですね。








演劇場に行かないといけないのですが、


本日はなんとなく思った事を書きますね。








昨日、読書して、それから


ネットして。








本日のお奨めホームページ
かつこの今日この頃


目覚まし時計通販特選街


青森の日帰り温泉ガイド




いろいろありますね～








01:59なので、そろそろタイムリミットです。








あした、上越行くので、準備にとりかかります。








どんとはれ

どもです～








昨日は、某テーマパークに友達と出かけてきました。








なんか楽しかったな。








昨日の楽しかった気持ちがまあまあ残っているらしく、


今日は頭の中で、そのことが回ってます。








あ～これ気になります。


日記


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ず～っと忙しかったのですが、


きっとほかの人にしてみれば、


そんなに忙しく感じないんだろ受けど








今までのんびり過ごしていたので、


突然、多忙になった感じがします。








さて、日記はこのくらいにして、、
シゴトにもどります（笑
実はシゴト中（笑

ご無沙汰してます♪。





久しぶりの更新です。





今日のおすすめサイトはこちら
生活費の節約術大公開


介護福祉士に確実に合格する方法｜介護福祉士受験応援ブログ


うえちゃんだいありー


のり☆のりの部屋♪




いろいろなサイトがあるな～








だって最近カロリーメイト食べてないんだもん。。。





というよりおうちで創るカロリーメイトにハマっています（笑）








あしたは、動物園もあるし、外でご飯しちゃおうかな。


人吉まで行くので、ちょっと遠出です。








嗚呼，いい気分

会津若松まで電車で行けば7分のところを、


今から30分かけてバスでいきます。


なんでかって？





それはおとといは久々にぐっすりねれました。











話しは変わりますが、





おとといに引きつづき、今日も曇りですね。








雨ばかりだと、癖毛には辛いです～


髪の毛が、ぐちゃぐちゃに・・・








ムースで固めても、ちょっとしたら、


前髪がクルクルしちゃうんですｗ








今日の面白サイトはこちら
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マタ紹介しますね～








さてここで問題です・・・・明日は晴れかな？