ごぶさたしてます♪皆様





四週間位前・・・って一ヶ月前かから、ダイエットを初めました。





おれは、「エアロビガール」と


パステルゼリーをしています。





以前は、「ＤＨＣのダイエットシェイク」をしていたのですが、


物足りないのと、まだ成長期なので、


とりあえず辞めました。





運動の方は、月～金までなっちゃんと伴に、


沢山走ってカロリー消費してます。





アト風呂上がりに「腰回し」とかして、


体力づくりのためと思って行ってます。





身体が少しずつ軽くなってきてるので、


もっと運動してみよう思うように意識が変わりました。





選んだ方法が、継続できているので


自分的には成功しているって感じです。





ただ、たまには、ゆっくり過ごそうって感じです。





本日のお勧めホームページはこちら
育毛ミストM-1の通販サイト


車検切れの中古車を査定するには｜車検切れでも高く売る方法


りょうのハッピー


STORY嵐歌詞 無料歌詞検索


広瀬リリナ　U-15のことならおまかせください。