ヒップシェイパー使い初めたのですが、


私はひじが痛くなりました。








１日に、１～３回を１セット、


明明後日しただけなんですが。








病院に行った方がいいかな。


ひじ悪くしたのは、初めてなんで、


ちょっと心配です。








やり方が悪かったのかな。








某公共施設行く前に、


ちょっともう一度調べてみます。








おとといチェックしたホームページを御紹介します～
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なるほど、ﾅﾙﾎﾄﾞ