こんばんは～♪





ちょっと前まで、ruemo飲んでました。





容量守って、水分補給を多めに摂取すれば、手軽だし、


素敵なサプリだと思います。





ただ、勇気を振り絞って、購入したんですが、


容量を守らないと心臓に負担がかかっちゃうみたいです。





途中から、減らしてもダメって、友達が言ってました。


身体を悪くしてまで、痩せるのは辞めた方がいいですしね。





また日本で認可されていない成分が入っている、


サプリもあるみたいなので、サプリ選びには気をつけないといけませんね。





大好きな、手巻き寿司も食べたいですし。





2週間ぐらいで、すっきりするサプリって


ないですかね？





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いろいろありますね～





それでは、ごきげんさん